Tag: gangguan tidur

Mengapa Seseorang Sering Bangun pada Jam 3 Pagi?

Mengapa seseorang sering bangun pada jam tertentu bisa melibatkan berbagai faktor, dan jawabannya bisa bervariasi tergantung pada situasi khusus seseorang. Namun, beberapa faktor umum yang dapat menyebabkan seseorang sering bangun pada jam 3 pagi (waktu